الوسم: تأثير ممارسة الرياضة والرياضة على صحة القلب

تساعد التمارين الرياضية على حماية صحة القلب بعدة طرق. تمتلك عضلات القلب بنية تزداد قوة أثناء عملها. العضلات التي تعمل أثناء ممارسة الرياضة والرياضة تساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم. مع هذا...