Ефектът от упражненията и спорта върху здравето на сърцето
Упражненията и спортът помагат за защита на здравето на сърцето по много начини. Сърдечните мускули имат структура, която става по-здрава, докато работят. Мускулите, работещи по време на упражнения и спорт, подпомагат кръвообращението в тялото. С тази...
