Stresin kalp sağlığını olumsuz olarak etkilediği yadsınamaz bir gerçektir. Hem sevinç hem de üzüntü açısından aşırı derecede ortaya çıkan stres, adrenalin hormonunun birden bire salgılanmasına, kalp atışının ve solunumun hızlanmasına, tansiyonun yükselmesine neden olarak kalp sağlığını olumsuz olarak etkilemektedir. Dolayısıyla kanın damarlara yaptığı basıncın artmasına bağlı olarak damar sertliğinin (aterosklerozis) oluşmasına ya da ilerlemesine neden...